Volkshochschule Annweiler
Eine Einrichtung der Verbandsgemeinde Annweiler am Trifels

Kurs

18 Tageskurse, 1x wöcht
Doris Schwartz

Dienstag, 14.08.2012 bis 18.12.2012
09:00 bis 10:00 Uhr


Kursgebühr: 1,00 EURO, ermäßigt: 1,00 EURO.

Beweglicher werden, beweglich sein, beweglich bleiben. Oft verspannen sich Menschen beim Bewegungstraining, wenn Schwierigkeiten beim Bewegungsablauf durch vermehrten Kraftaufwand und größere Willensanstrengung kompensiert werden, nach dem Motto: Mehr bringt mehr. In diesem Kurs wagen wir den Weg zurück und lernen die Geheimnisse natürlicher Bewegungskoordination, umfassende Beweglichkeit und Ökonomie der Bewegung in Verbindung mit dem Atem kennen. Das sind Prozesse, die wieder zu entdecken sind, damit sich auch ein besseres Körperbewusstsein in Harmonie mit Geist und Seele einstellen kann.
Doris Schwartz, Atempädagogin
Dienstag, 14.08.2012, 09.00 - 10.00 Uhr - für Frauen 60plus
Der Einstieg in bereits laufende Kurse ist jederzeit möglich.
Annweiler, Barbarossastraße 5, Telefon 06346/7074,
Kursgebühr 6 € pro Zeitstunde

Zurück ...