Volkshochschule Annweiler
Eine Einrichtung der Verbandsgemeinde Annweiler am Trifels

Kurs

17 Tageskurse, 1x wöcht
Heike Heinz

Mittwoch, 15.08.2012 bis 19.12.2012
09:30 bis 11:00 Uhr
VR Bank Südliche Weinstraße
Meßplatz 16
Kursgebühr: 95,00 EURO, ermäßigt: 95,00 EURO.

Yoga ist eine uralte indische Lehre und Praxis, die einen Weg "zur menschlichen Weiterentwicklung" beschreibt. Die im Westen zumeist praktizierte Form des Hatha-Yoga arbeitet mit bestimmten Entspannungs-, Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen. Bei regelmäßigem Üben bewirkt Hatha-Yoga eine innere Ausgeglichenheit und erhöhte Konzentrationsfähigkeit, um auf diesem Wege neue Kräfte für den Alltag zu gewinnen. Ob Anfänger oder bereits praktizierender Yogi - hier bekommen alle interessante Anregungen und ein abwechslungsreiches Yogaprogramm. Rutschfeste Matte, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken.
Heike Heinz, Yogalehrerin
Mittwoch, 15.08.2012, 9.30 - 11.00 Uhr,
Annweiler, Veranstaltungsraum der VR Bank, Messplatz 16,
Kursgebühr 95 €, 17 Termine, 126 € Kleingruppe

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