Volkshochschule Annweiler
Eine Einrichtung der Verbandsgemeinde Annweiler am Trifels

Kurs

12 Abendkurse, 1x wöcht
Crysanti Ruppert

Freitag, 07.09.2012 bis 07.12.2012
19:30 bis 21:00 Uhr
Gesundheitsstudio "die Wirbelsäule"
Hauptstraße 60
Kursgebühr: 67,00 EURO, ermäßigt: 53,60 EURO.

Lernen Sie die wohltuende Wirkung von Yoga kennen. Es werden Körperhaltungen vermittelt, die die Beweglichkeit fördern, die Muskulatur dehnen und kräftigen und die Gelenke mobilisieren. Sehr wirkungsvoll sind die Übungen bei Rücken-, Schulter- und Nackenproblemen. Das Erlernen der bewussten Atmung und Entspannungseinheiten runden die Abende ab. Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken.
Crysanti Ruppert, Yogalehrerin
Freitag, 07.09.2012, 19.30 - 21.00 Uhr
Annweiler, Gesundheitsstudio „die Wirbelsäule“, Hauptstraße 60,
Kursgebühr 67 €, 12 Termine, 89 € Kleingruppe

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