Volkshochschule Annweiler
Eine Einrichtung der Verbandsgemeinde Annweiler am Trifels

Kurs

4 Abendkurse, mehrm.p.
Michaela Sieg

Donnerstag, 08.11.2012 bis 15.11.2012
19:00 bis 20:30 Uhr
Gesundheitsstudio "die Wirbelsäule"
Hauptstraße 60
Kursgebühr: 24,00 EURO, ermäßigt: 24,00 EURO.

Basenfasten ist eine milde Form des Fastens, für die man eine kurze Zeit -meist einoder zwei Wochen - auf alle Säurebildner in der Nahrung verzichtet. Anders als beim traditionellen Heilfasten dürfen Sie essen - und zwar alles was der Körper basisch verstoffwechseln kann: Obst, Gemüse, Kräuter und frische Keimlinge. Sie lassen lediglich alle säurebildenden Nahrungsmittel weg, unter anderem Fleisch, Eier und Kaffee. Dadurch arbeitet der Stoffwechsel unverändert weiter, aber die Belastungsfaktoren fallen weg. So entsäuert und entgiftet der Körper und verliert ein paar Pfunde.
Ziel des Basenfasten ist, den Körper zu entsäuern und zu entschlacken - eine Art Frühjahrsputz zur Gesundheitsvorsorge, der aber auch chronische Krankheiten lindern oder gar heilen kann. Michaela Sieg, Ernährungstrainerin
Donnerstag, 08.11.2012, 18.30 - 20.30 Uhr
Samstag, 10.11.2012, 10.00 - 11.30 Uhr
Montag, 12.11.2012, 18.30 - 20.00 Uhr
Donnerstag, 15.11.2012, 18.30 - 20.00 Uhr
Annweiler, Gesundheitsstudio „die Wirbelsäule“, Hauptstraße 60,
Kursgebühr 24 €, 4 Termine, 39 € Kleingruppe

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